パニック障害中卒塗装職人”淳之介”のブログ

パニック障害と育児と嫁さんの古い考え方と闘う地方の中卒塗装職人のブログ。オイラだけの人生経験。誰かの何かに役に立てばいいなぁ。口が悪いのは師匠譲りです。

「 パニック障害 」 一覧

パニック障害に瞑想って効果ある?やってみた

2019/07/18   -パニック障害

どうも。パニック障害中卒塗装職人の”淳之介”でございます。 いや~、ブログをサボりにサボって2か月ぶりの投稿になってしまった。 こんなに投稿できなかったのはべつにパニック障害でぶっ倒れていたわけではあ …

パニック障害を改善するならもっとチャランポランになれ!

2018/08/07   -パニック障害

自分がパニック障害というものになって、人に対して「この人このままじゃ、そのうちオレみたいに精神病になっちゃうな」というのが分かるようになってきた。 そして案の定、しばらくたってからそう思ってた人と再会 …

パニック障害で電車や車が不安な人はこうすべし!

2018/07/11   -パニック障害

パニック障害の発作で、電車に乗ったり車に乗ったりすることに不安がある人はいますか? オイラがそうでしたね~。オイラは電車に乗ることはないんだけど、車は毎日運転して仕事に行っていた。 そして仕事場に向か …

パニック障害にもこのゲームはいいと思うゾ

2018/06/08   -パニック障害

オイラがパニック障害の発作が朝から出ては消え、出ては消えを繰り返し、凄くイヤな、気持ちが悪くて居ても立っても居られない時、気分を紛らわすために「今日はこれでもちょっとやってみるか」とやってみて、やって …

パニック障害になってわかったこと

2018/06/06   -パニック障害

パニック障害というものを患って、いろいろ考えさせられた。 それぞれの表と裏。それぞれの本音と建前。それぞれの真実と虚像。いろんな人の素の人間性。 情け、優しさ、懐の広さ、器の大きさ、本当にありがたかっ …

パニック障害の症状が出なくなった理由と思われること

2018/05/13   -パニック障害

パニック障害の発作。人によって出てくる症状、改善の仕方だって実に様々だ。 3年4年ぐらいで治る人もいれば、治るのに7年も8年もかかったという人、発症してもう10年以上になるが未だに苦しんでいるという人 …

パニック障害には何かに集中することが効果的だ

2017/12/06   -パニック障害

パニック障害になってからもう5年になる。 そりゃもう初めてあの発作を経験した時は「オレ、死ぬんじゃね?」と思ったけど、死ななかった。 最初の1年間はホントに苦しかったなぁ。毎日毎日、ちょっとしたことで …

仕事サボって何する?オレは今日こんなことしたよん

2017/11/17   -パニック障害

『仕事サボって何する?オレは今日こんなことしたよん』 オレはパニック障害!パニック障害には気分転換!パニック障害のことを忘れるくらい楽しいこと、ワクワクした気分になれるようなことをすることも大事だ! …

コレが板についてくるとパニック発作も顔を出さないなぁ

2017/10/29   -パニック障害

みなさんこんばんは!パニック発作、出てますか?いや、出なくていいよね、あんなの。 パニック発作の症状が出る時のタイミングは人によってまったく違うよな。 「こんな場所でまた発作が起きたらどうしよう」とか …

危うくパニック発作が出そうになった今日の感情

2017/10/04   -パニック障害

『危うくパニック発作が出そうになった今日の感情』 今日は運転中、危うくパニック発作が出るところだった。 が、何とか手前で踏ん張ってくれて、頭クラクラ、心臓バクバク、息ができない、手が震えてくる、という …

ブログ管理人

♦ブログ管理人♦

山口県下関市出身で51年ほど生きている

親のDVと離婚再婚、中卒からの板金塗装歴35年、後に独立開業したはいいがパニック障害からの借金背負って廃業に。
それからは「金持ちになってやる!」を合言葉に、面白くねぇ会社や世の中におさらばするため奮闘する日々。
経験してきたこと、やってること、やってみたこと、家族や仲間、同僚のこと、日々のことで感じたこと、オラ町のことなんかを自由に書いてるブログです。

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