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投稿日：2020-06-18

執筆者：jmkk

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: パニック障害には何かに集中することが効果的だ

パニック障害になってからもう5年になる。そりゃもう初めてあの発作を経験した時は「オレ、死ぬんじゃね？」と思ったけど、死ななかった。最初の1年間はホントに苦しかったなぁ。毎日毎日、ちょっとしたことで …

: ヒアリもコレでいいっしょ！そして一匹もいなくなった

『ヒアリもコレでいいっしょ！そして一匹もいなくなった』 ”ヒアリ”。話題になってるなぁ。最初に発見されてニュースになったとき「よそに出回ってるとは考えにくい」、なんてコメントが出てたけど、それからあ …

: そういえばパニック発作が出てない。というこんな感じが大事だ

『そういえばパニック発作が出てない。というこんな感じが大事だ』とうとうお盆休みも終わり、仕事が始まってしまった。休みに入るまでは、「普段したくてもなかなか進められないことをするぞ！」と息巻いていた …

: 心配しなくなるとパニック発作は出ない

『心配しなくなるとパニック発作は出ない』久しぶりに思い出したけど、そういえばパニック発作がまったく出ていない。いや～この感覚は大事だな。「そういえば」って思ったぐらいだから、自分が「パニック障害」 …

: 気分が沈む、落ち込む、乗らない。そんな環境を出たんだ

『気分が沈む、落ち込む、乗らない。そんな環境を出たんだ』気分が沈む、落ち込む、乗らない。まさにそんな環境にいたオレは、５月末でそこを出たんだ。自分のブログのカテゴリーに、『現状から抜け出す』として …

♦ブログ管理人♦

山口県下関市出身で51年ほど生きている

親のDVと離婚再婚、中卒からの板金塗装歴35年、後に独立開業したはいいがパニック障害からの借金背負って廃業に。
それからは「金持ちになってやる！」を合言葉に、面白くねぇ会社や世の中におさらばするため奮闘する日々。
経験してきたこと、やってること、やってみたこと、家族や仲間、同僚のこと、日々のことで感じたこと、オラ町のことなんかを自由に書いてるブログです。